Foredrag ved Thomas Flindt
Mindfulness og meditation
- Energi i nuet - Træk vejret
Når du ægte er i nuet, er du fuld af energi, power, kraft og lyst til at være her.
Vi lever i en verden hvor vi skal styre tiden, forme verden og fremtiden. De fleste mennesker havner i en situation hvor det er tiden der styrer mennesket og ikke omvendt. Muligheden for at få drømmen opfyldt ligger i fremtiden. Men flytter du for langt uden for nuet på det personlige plan, så kan du være svært at finde hjem igen. Stress – er den del af dig der forlader nuet. Når en stor del af dig er flyttet uden for nuet – så kommer den uforklarlige uro, eller følelsen af, at der er noget der mangler. Og ret ofte – er det dig der mangler.
På dette kursus får du indblik mindfulness principperne og hvordan du bruger dem i praksis. Du får et par simple leveregler der fastholder dig der hvor livet skal leves. Dette kursus handler om livet i alt sin enkelthed og afsluttes med en Ind i nuet meditation som bl.a. indeholder et par meget stærke vejrtrækningsøvelser som deltagerne får med hjem.
Læs en beskrivelse af foredragsholder Thomas Flindt
Uddybende informationer om foredraget
Varighed: 1½ time
Pris: Indhent tilbud
Ønsket AV-udstyr: Intet
Andre aktuelle foredrag ved andre foredragsholdere
Qvortrup syndromet - Når spin og kommunikation tager magten
I kærlighedens navn! - om lyst, sex , kærlighed, energi og livsglæde
Under poesiens vinger - og poesi i hverdagen
Den engelsk-franske 100 årskrig - Efter normannernes invasion af England
Dømt til at skabe - når kreativiteten bliver selve livet
Tankens kraft - Jørgen Svenstrups postulat
Præsten og kætteren - et dialogforedrag om Folkekirken og de religiøse danskere
| |
Forespørg på foredraget:
Thomas Flindt
Mindfulness og meditation
Har du brug for hjælp, så ring på
60 77 68 22 eller send en mail til .
|
|
